愛自己，不單只是一個口號，更是一個行為，一種心境。

剛過完生日，又被提醒著今年只剩下最後的三個多月了，又突然想要督促自己好好生活，要培養好的習慣，要認真工作…
於是給自己開了一個小企劃，名為美好生活練習。